Terapia Comportamental: A analogia do bumerangue

Tirei a foto acima na semana passada em um passeio pela UFSCar, onde jogamos bumerangue. Eu nunca tinha jogado bumerangue na vida. Se alguém já jogou bumerangue, deve se lembrar o resultado de suas primeiras tentativas. O bumerangue vai direto para o chão e sai quicando, ou ele vai e não volta, ou volta demais e faz você ir buscá-lo o tempo todo. A tarefa se torna mais viável se alguém mais experiente lhe instruir com regras e modelos. Aqui vão algumas regrinhas que aprendi com o jogador da direita (eu sou a do meio e a da esquerda também aprendeu):

- Você tem que jogar contra o vento e ligeiramente à direita dele;
- Você tem que desmunhecar a mão para baixo e rápido na hora de jogar;
- Você tem que posicionar o bumerangue na vertical em relação ao solo e incliná-lo trinta graus à direita para ficar na posição correta (isso se você for destro);
- O lado chanfrado do bumerangue fica voltado para você.

E aqui vai um modelo importante:
- Você observa o jogador modelo. Ele posiciona o corpo de determinada maneira (pé esquerdo à frente do direito, bumerangue na altura da cabeça, arremesso acima da linha horizontal etc). Você o imita.

Ainda assim, seguir-se-ão muitas arremessadas, em um processo de modelagem, até que alguma pareça ligeiramente razoável. Na foto há três bumerangues de modelos diferentes. Provavelmente, se você aprender a arremessar um deles, aprenderá mais facilmente a fazer com o segundo e com o terceiro. Mas, ainda assim, terá que se adaptar a características dele. O bumerangue da direita, por exemplo, tem somente duas pontas e o dobro do peso, é muito mais difícil, mas voa muito mais rápido e mais longe do que os outros.

Pensando nisso, criei uma analogia entre aprender a jogar bumerangue e aprender a ser um terapeuta analítico-comportamental. O jogador é o terapeuta e o bumerangue é o cliente. Para ser terapeuta, é necessário aprender via um conjunto de regras (bases teóricas, instruções sobre conduta) e modelos (seu supervisor, seus colegas, role-play, observação de sessões em estágios, auto-observação etc). O aluno de psicologia aprende primeiro com tudo isso e começa a aplicar com seu primeiro cliente, e as consequências vão modelando seu comportamento. Ele adquire uma série de repertórios e vai melhorando sessão a sessão, mas terá que adaptá-los para as particularidades do segundo cliente e dos próximos (os outros bumerangues).

Mais além: a intervenção do terapeuta é semelhante ao arremesso do bumerangue. Você tem algum controle sobre as variáveis, quanto mais possa conhecê-las e prevê-las. No entanto, uma vez no ar, o seu controle diminui. É o caso de uma súbita mudança na direção do vento, que faz com que seu arremesso não termine exatamente como você planejou. É o caso das contingências do dia-a-dia do cliente, que podem favorecer ou dificultar o trabalho. Nem o terapeuta, nem o jogador, têm controle absoluto da trajetória. E não se pode mandar no vento, mas sim saber como escolher o melhor lugar e hora para jogar. O jogador nunca sabe muito bem onde o bumerangue vai cair. Isso depende de características do objeto, do ambiente e da destreza dele. Na terapia também.

Uma última analogia: bumerangues “vão e voltam”. A volta pode ser traduzida por: o que reforça o comportamento do terapeuta? Não posso falar por todos, mas sugiro que, assim como jogar bumerangue, o reforço seja a melhora do cliente, o quanto o próprio terapeuta aprende no processo, e o desafio de sê-lo. Mas não espere que o bumerangue vá cair na sua mão, pois os holofotes devem estar sobre o vôo dele e não sobre você.